갱년기 질환
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갱년기란?
갱년기란 인체가 성숙기에서 노년기로 접어드는 시기, 대개 40세에서 50세 사이에 신체 기능이 저하되는데, 이 시기에 자주 발작성 흥분, 안면홍조, 두통, 현기증, 이명, 불면증 등의 혈관운동장애나 위장장애, 정신장애 등 여러가지 증상이 나타나는 것이 특징입니다.
갱년기의 원인과 증상
폐경을 하게되면 더 이상 난소에서 여성호르몬이 나오지 않아 안면홍조, 우울증, 질염, 수면장애, 골다공증 등 생리학적 변화를 느끼게 됩니다.
갱년기 예방법
갱년기의 증상 발현 후 호르몬 치료 등은 전문가와 상담 후 치료를 안내받는 것이 좋습니다. 호르몬 수치 검사를 주기적으로 시행하고 스트레스 때문에 악화되므로, 적당한 휴식과 스트레스를 줄이기 위한 노력이 필요합니다.
01. 생활 습관 개선
특별한 증상이 없어도 갱년기에는 주기적인 검진을 통해 신체 기능 상태 및 신체 이상 여부를 확인하고 스트레스를 줄이는 것이 도움이 됩니다.
02. 여성호르몬 치료
여성호르몬 치료는 폐경 여성의 안면홍조나 정신심리증상을 완화시키고 비뇨생식기와 피부위축, 지방, 근육통, 관절통 완화, 뼈를 보호하는 데 효과가 있습니다.